ヴァーチャルときわ別館

本日は、消防署員さん立ち会いの下、全スタッフ参加の消防訓練を実施いたしました。
いつものことですが、一生懸命に訓練に取り組みますと、息が上がり、喉はかれ、ひざがガクガクし、いつまでも筋肉痛が続きます。まずは体力づくりをしなければ…、と痛感しています。